為維護消費者健康，標準檢驗局自103年度辦理「塑膠桌墊」市購檢測計畫，檢附105年市購檢測計畫之執行結果供參考

衛生福利部塑化劑對健康影響的資訊及「5少5多」減塑撇步
五少
1.少塑膠：
(1). 少喝塑膠杯裝的飲料，儘量自己攜帶不銹鋼杯或馬克杯。
(2). 少用塑膠袋、塑膠容器、塑膠膜盛裝熱食或微波加熱；超商購買的便當若包裝有塑膠盒或薄膜，要避免高溫微波，或另以瓷器或 玻璃器皿盛裝再加熱。
(3). 少用保鮮膜進行微波或蒸煮，也不要用以包裝油性食物。
(4). 少讓兒童在塑膠巧拼地板上吃東西、玩耍、睡覺。
(5). 不給兒童未標示「不含塑化劑」的塑膠玩具、奶嘴。
2.少香味：減少使用含香料的化妝品、保養品、個人衛生用品等，例如香水，香味較強的口紅、乳霜、指甲油、妊娠霜、洗髮精、香皂、洗衣劑、廚房衛浴之清潔用品等。
3.少吃不必要的保健食品或藥品。
4.少吃加工食品，例如：加工的果汁、果凍、零食、各種含人工餡料的蛋糕、點心、餅乾等。
5.少吃動物脂肪、油脂類、內臟。
五多
1.多洗手，尤其是吃東西前，洗掉手上所沾的塑化劑。
2.多喝白開水，取代瓶裝飲料、市售冷飲或含糖飲料。
3.多吃天然新鮮蔬果（已知可以加速塑化劑排出）。
4.多運動，例如健走、跑步，加速新陳代謝。
5.喝母乳，避免使用安撫奶嘴。

檢附105年市購檢測計畫之執行結果
https://drive.google.com/a/sljh.tp.edu.tw/file/d/0BwEAW-ljb7z7WGhKeXZPMDBkdlU/view?usp=sharing

106年度「『核』睦相處網路有獎徵答」及「輻安核安、民眾心安-創意短片徵選活動」，請各機關學校廣為宣傳並鼓勵踴躍參加

l   行政院原子能委員會訂於106年8月5日起至10月31日辦理「106年度『核』睦相處網路有獎

徵答」及「輻安核安、民眾心安-創意短片徵選活動

活動網址為該會臉書粉絲專頁「輻務小站」(網址:www.facebook.com/radiationsafety)

海報1     https://drive.google.com/file/d/0BwEAW-ljb7z7ZUw4RVVMT2N5Wms/view?usp=sharing
海報2       https://drive.google.com/file/d/0BwEAW-ljb7z7Z2lpRFNjckhCdGs/view?usp=sharing